BLOGS
De zomervakantie is voorbij: zo pak je je hardl...
De zomervakantie is voorbij: zo pak je je hardloopritme weer op. De zomervakantie is voor veel mensen een periode van ontspanning. Even geen wekker, geen strakke agenda en misschien ook...
De zomervakantie is voorbij: zo pak je je hardl...
De zomervakantie is voorbij: zo pak je je hardloopritme weer op. De zomervakantie is voor veel mensen een periode van ontspanning. Even geen wekker, geen strakke agenda en misschien ook...
Intervallen uitgelegd: hoe en waarom ze werken!
Intervallen. De kans is groot dat je hardlopende vrienden hier wel eens over hebt horen praten. Intervaltraining is namelijk erg populair onder hardlopers. Dat komt vooral omdat het opnemen van...
Intervallen uitgelegd: hoe en waarom ze werken!
Intervallen. De kans is groot dat je hardlopende vrienden hier wel eens over hebt horen praten. Intervaltraining is namelijk erg populair onder hardlopers. Dat komt vooral omdat het opnemen van...
Warmte en hardlopen: hoe combineer je dit goed?
Warmte en hardlopen: hoe combineer je dit goed?Hardlopen in de zon klinkt vaak aantrekkelijk. Een blauwe lucht, een droog parcours en geen jack nodig. Dat is heerlijk, toch? Toch brengt...
Warmte en hardlopen: hoe combineer je dit goed?
Warmte en hardlopen: hoe combineer je dit goed?Hardlopen in de zon klinkt vaak aantrekkelijk. Een blauwe lucht, een droog parcours en geen jack nodig. Dat is heerlijk, toch? Toch brengt...
De meest voorkomende hardloopblessures: wat doe...
Hardlopen is een geweldige manier om fit te blijven, stress te verminderen en van de buitenlucht te genieten. Maar helaas is geen enkele sport zonder risico's. Blessures liggen op de...
De meest voorkomende hardloopblessures: wat doe...
Hardlopen is een geweldige manier om fit te blijven, stress te verminderen en van de buitenlucht te genieten. Maar helaas is geen enkele sport zonder risico's. Blessures liggen op de...
De wetenschap achter hardloop gripsokken
Hardloop gripsokken kunnen je prestaties en je comfort flink verbeteren, maar hoe is dat bewezen? Dit hebben wij voor jou uitgezocht en zullen je een inkijkje geven in de wetenschap...
De wetenschap achter hardloop gripsokken
Hardloop gripsokken kunnen je prestaties en je comfort flink verbeteren, maar hoe is dat bewezen? Dit hebben wij voor jou uitgezocht en zullen je een inkijkje geven in de wetenschap...
Waarom kiezen voor gripsokken?
Hardlopen is een fantastische sport. Het is toegankelijk, goed voor de gezondheid en geeft een heerlijk gevoel van vrijheid. Maar laten we eerlijk zijn, het kan ook blessures met zich...
Waarom kiezen voor gripsokken?
Hardlopen is een fantastische sport. Het is toegankelijk, goed voor de gezondheid en geeft een heerlijk gevoel van vrijheid. Maar laten we eerlijk zijn, het kan ook blessures met zich...